RE: Diario en Hive #35 - Recargando Baterías
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La música excelente, esa chica tiene una voz muy hermosa.
La peli la ballena, la vi, sí me dio tristeza, no lloré pero estuve a punto, no voy a contar nada para no hacer spoiler pero verla no es perder el tiempo.
Sabes que el ayuno es muy saludable, ayuno intermitente con responsabilidad. Hay pueblo que tienen fechas establecidas para ayunar por faltas de cosechas, no me refiero a ayunos religiosos. Entonces creo que sin querer ustedes con ese ayuno hicieron algo saludable, bueno creo que Gris por su embarazo no puede arriesgarse, pero tú si podrías ayunar un poco más seguido. No digo que pases 24 horas sin come sino unas 12 o 6 horas por ejemplo, y tomar mucha agua.
Feliz día a todas esas madres de México, saludos.
Muchas gracias @morenow!
El ayuno intermitente lo hemos estado practicando desde hace un tiempo. En el 2019 hicimos dieta Keto y bajamos bastante, ese año nos casamos y los dos estábamos muy delgados. Ahora estamos gorditos jajaja, pero quiero retomar la buena alimentación, tal vez no keto estricto, pero sí más saludable.
Saludos!